I may not be there yet, but I'm closer than I was yesterday.
Kategorier
Bild på mig
Exempel på kostschema
Kost
Löpning
Mat-tips
Mitt styrkeschema
Månad - träning
Recept
Styrkepass
Tips
Veckans träning
Video
söndag 8 juli 2012
Styrketräning hemma.
Japp. Vi skulle åka till Rusta och köpa ett hantel-set. Men det var stängt! Kan vara gött att kunna styrketräna hemma de veckor Andreas jobbar kväll.
Imorgon blir det styrketräning. Rygg och biceps + mage och ben!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar