http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=134555
Skriven av Axon!
Ska fasiken köra med ännu lättare vikter nästa gång.
Läste även i den här tråden om de största missarna när det gäller teknik på gymmet..
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=148349
De allra flesta skriver om att gå upp i brygga vid bänkpress, samt ostebågerygg vid marklyft. Men också om att man tar i med hela kroppen vid bicepscurl och sånt typ. Haha.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar