söndag 25 mars 2012

Vecka 12 -träning

Måndag: 60 min BodyCombat
Tisdag: 30 min promenad
Onsdag: 60 min promenad + 45 min styrka
Torsdag: 15 min cykling
Fredag: 15 min cykling
Lördag: -
Söndag: -

Total tid: 225 min

Upplagd av kl.
Etiketter:

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)