4 styrkepass på en vecka

Ojoj. Den här veckan har jag slagit årets rekord i styrketräning. Har varit iväg 4 gånger!
Nästa vecka kommer det i alla fall bli två gånger. För på torsdag eftermiddag åker vi till Gränna. Fast vi stannar bara tills på lördag. Så kanske att jag kan klara tre gånger...

Idag gick träningen bättre än vad jag hoppats på. Känner mig typ bakfull idag med. Eller ja. Seg. Men klarade 35 i bänkpress-maskinen. Och det har jag inte fixat förut. 8 kilo i kickbacks också.
Bröst, axlar, triceps och mage.