Idag gav jag mig ut på en joggingtur. Tog det lugnt! Men det gick över förväntan och jag sprang hela vägen. Nu känns det verkligen att jag är frisk!
Nu har jag endast 3 veckor på mig att förbereda mig inför vårruset. Borde skippa styrketräningen helt och hållet och endast satsa på löpningen. Men det kan jag inte för att jag tycker att styrka är mycket roligare än att springa.
Lade precis upp frågan i ett forum. Hoppas jag får något bra tips. Är beredd på att köra stenhårt!
Kanon ju. Du kommer klara under 27 det lovar jag. Speciellt när man springer ett lopp också:)
SvaraRadera