Seg påskhelg och planerad träning

Har inte blivit mer än några promenader nu i helgen. Men det är ju absolut bättre än ingenting!
Å andra sidan tror jag att det är första veckan på länge som jag ätit godis varje dag. Inte ok.
Skärpning! 


Nästa veckas planerade träning (brukar nästan aldrig bli som jag har tänkt, men nu ska jag fan försöka). Dessutom måste jag komma igång med löpningen. Knappt sprungit något alls på senaste.

Mån: Styrka Bröst, Axlar och Triceps
Tis: Löpning 5 km
Ons: Styrka Ben
Tors: Löpning 5 km
Fre: Styrka Rygg och Biceps
Lör: Vila
Sön: Löpning 5 km