Vecka 16 - träning

Mån: 45 min styrka och 60 min promenad
Tis: 40 min promenad
Ons: 40 min promenad
Tors: 60 min promenad
Fre: 15 min cykling
Lör: 15 min promenad + 45 min styrka
Sön: 30 min löpning

Total tid: 350 min

Bra vecka trots att jag inte varit helt kry.