Tisdag:
Onsdag: 15 min cykling
Torsdag: 15 min cykling
Fredag:
Lördag:
Söndag: 30 min promenad + 45 min powerwalk
Total tid: 225 min
Mjäk. Seg vecka pga förkylning, sonens magsjuka och Gränna i helgen. Och därmed nådde jag inte upp till träningsmålet denna vecka. Fattades 75 min. Vilket i sin tur betyder att jag ska försöka ta igen det nästa vecka.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar