I may not be there yet, but I'm closer than I was yesterday.
Kategorier
Bild på mig
Exempel på kostschema
Kost
Löpning
Mat-tips
Mitt styrkeschema
Månad - träning
Recept
Styrkepass
Tips
Veckans träning
Video
onsdag 4 januari 2012
Alla veckors kvällsmål
2 knäckebröd med ost och saltgurka + keso med en apelsin och en kopp te
Näringsinnehåll: cirka 300 kcal
20 g protein
21 g kolhydrater
10 g fett
Även perfekt efter träning
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar