Plan vecka 4 - träning

Måndag: Promenad + 50 min spinning
Tisdag: Promenad
Onsdag: Promenad + 30 min kettlebells + 30 min spinning
Torsdag: 60 min spinning + promenad
Fredag:
Lördag:
Söndag:

Ingen aning om hur helgen kommer att se ut. Vill inte planera något då jag ser att bara Mån-tors är över 300 min träning vilket är varje veckas mål.
Vi får se hur det blir :)