Tredje gången den här veckan som jag stiger upp vid 07.30 och går en 5 km powerwalk.
Hela dagen blir så mycket bättre. Dessutom har jag gått och lagt mig runt 23 på kvällarna och det verkar som att 8 timmars sömn är ganska bra för mig.
Funderar på om jag ska visa den här bloggen för flera. Men jag väntar nog till jag har kommit igång ordentligt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar