söndag 15 januari 2012

Kost och motion dag 11

Brunch: 1 1/2 fralla + en tallrik fil med flingor och äggröra
4 småkakor

Middag: 4 toast i ugn med champinjoner och tomat

Övrigt: 50 gram 70 % mörk choklad

Motion: 20 min promenad

Kommentar: Otroligt kass helg. Men vi hade ju faktiskt lite semester. Nya tag nästa vecka!

Har inte heller registrerat maten på ShapeUp dessa tre dagar.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar