Jag känner mig som en ny människa efter 40 min på löpbandet. 20 min powerwalk samt 20 min intervallsträning. Spring 3 min, gå 2 min.
Efter det unnade jag och Erika oss solning och nu har jag precis tryckt i mig någon form av lunch.
Keso med banan-blåbärsmix
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar